Strömsparläge iPhone – Så fungerar det och när du ska använda det

Vill du förlänga batteritiden på din iPhone utan att behöva stänga av appar manuellt eller sänka prestandan själv? Strömsparläge är Apples inbyggda lösning för att automatiskt minska energiförbrukningen när batteriet börjar ta slut. I den här guiden får du veta exakt hur funktionen fungerar, hur du aktiverar den och vilka begränsningar som medföljer.

Vad är strömsparläge på iPhone?

Strömsparläge är en funktion i iOS som tillfälligt minskar energiförbrukningen när batterinivån är låg. När den är aktiv pausas eller begränsas flera funktioner i bakgrunden för att förlänga tiden innan batteriet tar slut. Skärmen dimmas snabbare, bakgrundsuppdateringar stoppas och vissa visuella effekter inaktiveras. Funktionen påverkar inte samtal, meddelanden eller grundläggande funktionalitet.

Hur aktiverar man strömsparläge på iPhone?

För att aktivera strömsparläge manuellt går du till Inställningar och väljer Batteri. Där hittar du alternativet Strömsparläge. Du kan också använda kontrollcenter genom att lägga till genvägen i Inställningar > Kontrollcenter. Ett tredje alternativ är att be Siri aktivera funktionen genom ett röstkommando.

När batterinivån når 20 procent får du dessutom automatiskt en fråga om du vill aktivera strömsparläge. Funktionen stängs av automatiskt när enheten laddas över 80 procent, men du kan också stänga av den manuellt när som helst.

Vad begränsas i strömsparläge?

När strömsparläge är aktivt gör iOS följande ändringar för att minska batteriförbrukningen:

• Automatisk hämtning av e-post pausas
• Bakgrundsuppdatering av appar stoppas
• Visuella effekter som animeringar minimeras
• iCloud-foton pausas
• Skärmen stängs av snabbare vid inaktivitet
• Processorkraft kan begränsas något vid tunga uppgifter

Dessa åtgärder påverkar inte dina möjligheter att ringa, sms:a, använda kamera eller appar manuellt. Funktionerna återställs automatiskt när strömsparläge stängs av.

När bör man använda strömsparläge?

Strömsparläge är mest effektivt när du vet att du inte kommer att kunna ladda din telefon på ett tag. Några vanliga situationer där det är användbart:

• Under längre resor utan tillgång till laddare
• När du har låg batterinivå och vill förlänga tiden tills nästa laddning
• I områden med dålig signal, där mobilen annars drar extra batteri
• När du inte aktivt använder mobilen under längre perioder
• Du kan också aktivera strömsparläge som rutin varje gång batterinivån når en viss procent, eller med hjälp av automatiserade genvägar via appen Genvägar.

Sparar strömsparläge verkligen batteri?

Ja, strömsparläge är effektivt för att minska batterianvändningen. Genom att stänga av tunga bakgrundsprocesser och justera systemfunktioner minskar energiförbrukningen märkbart. Den exakta vinsten beror på användningsmönster och vilka appar du har installerade, men funktionen kan i genomsnitt förlänga batteritiden med flera timmar när den är aktiv.

Strömsparläget kan hjälpa mycket, men laddningshastigheten spelar också roll. Här kan du läsa om vad du gör om din iPhone laddar långsamt.

Andra sätt att spara batteri på iPhone

Även utan att aktivera strömsparläge finns det flera inställningar du kan justera för att minska batteriförbrukningen.

Utöver strömsparläge finns flera andra knep som kan minska energiförbrukningen. Läs vår guide med 13 sätt att spara batteri på iPhone.

Sänk ljusstyrkan

Gå till Inställningar > Skärm och ljusstyrka och dra reglaget nedåt. Du kan också aktivera automatisk ljusstyrka för att anpassa skärmen till omgivande ljus.

Stäng av platstjänster

Gå till Inställningar > Integritet och säkerhet > Platstjänster. Stäng av för appar som inte behöver platsdata eller välj alternativet "När appen används".

Begränsa bakgrundsaktivitet

Gå till Inställningar > Allmänt > Bakgrundsuppdatering och stäng av för appar du inte behöver ha aktiva i bakgrunden.

Använd Wi-Fi framför mobildata

Wi-Fi förbrukar mindre energi än mobildata. Anslut till trådlösa nätverk där det är möjligt och stäng av mobildata när det inte behövs.

Aktivera flygplansläge

När du befinner dig i områden med dålig täckning kan flygplansläge spara batteri genom att stänga av alla radiosignaler. Aktiveras via kontrollcenter eller Inställningar.

Optimera laddningsvanor

Gå till Inställningar > Batteri > Batterihälsa och aktivera Optimerad batteriladdning. Funktionen hjälper till att förlänga batteriets livslängd genom att lära sig dina laddningsrutiner.

Problem med laddning kan ibland ha helt andra orsaker än batteriet. Se vår guide om vad du kan göra om iPhone inte laddar.

När bör man byta batteri?

Om din iPhone laddar ur snabbt även med strömsparläge aktivt kan batteriet vara slitet. Under Inställningar > Batteri > Batterihälsa ser du batteriets kapacitet i procent. Om kapaciteten är låg bör du överväga att byta batteri via en auktoriserad service. Batteritiden varierar kraftigt mellan modeller. 

Om din iPhone laddar ur snabbt trots att du använder strömsparläge kan problemet ligga djupare. Läs våra råd om vad du kan göra om iPhone-batteriet laddar ur snabbt.